Donnerstag 24.10.2024 um 16 Uhr
In einem ca. 4 stündigen Workshop erfahrt ihr warum wir öfter mal die Schuhe ausziehen sollten. Nach einer kurzen Einführung in die Anatomie der Füße legen wir los. Unterschiedliche Untergründe, Lockerungs- und Kräftigungsübungen für die Fußmuskulatur. Wir sprechen über Fußprobleme (Hallux valgus, Senk- Spreiz und Plattfuß) Ihr erfahrt einiges über Schuhe und über Alternativen. Selbstverständlich ist auch Zeit für Eure Fragen. Ihr benötigt keinerlei Vorkenntnisse, wir sind Outdoor in Praxisnähe und die Plätze sind auf 10 Personen begrenzt.
Schnell sein lohnt sich also.
Kosten 79 € pro Person